+38 067 329 0611
Вітаю!
В клубі «Магія 5 ранку» перебуваю майже два роки, чим надзвичайно задоволена. Адже за допомогою клубу вдалося привити нові звички та досягнути цілей, про які раніше тільки мріяла.
«Магія 5 ранку» надихнула мене на створення нового проєкту, за результатами якого успішно здійснюється моя індивідуальна адвокатська діяльність.
Безмежно вдячна засновнику та учасникам клубу за особистий приклад наполегливості, цілеспрямованості, дисциплінованості та великої любові до життя!!!Ковальчук Тетяна Ярославівна
Кандидат медичних наук, доцент кафедри терапевтичної стоматології Полтавського державного медичного університету, практикуючий лікар-стоматолог.
Клуб Магії ранку – це ЧАС ДЛЯ СЕБЕ. Ранкові години, коли мій організм сповнений сил і енергії на новий день, а родина ще спить, я можу використати для власного особистісного розвитку і зростання, для усвідомлення, роздумів і планування, для занять спортом, пробіжок, медитації, дихальної гімнастики, читання і ще багатьох справ, які хочеться втілювати в щоденне життя. Це перехід на новий рівень життя – життя усвідомленого, дисциплінованого і прогресивного. Це відкриття безлічі шляхів і можливостей для щоденного розвитку, подовження тривалості життя і виведення його на новий, кращий рівень. Це правильне оточення, де хочеться розвиватися, бо відчуваєш підтримку, доброзичливість і щиру взаємодію. Це момент, який чітко розділив життя на до і після!
Протягом марафону 100 ранкових підйомів вдалося привити наступні звички: щоденні пробіжки і тренування, щоденне читання літератури для саморозвитку, духовні практики, контрастний душ, правильний водний режим, інтервальне харчування і періодичне голодання, планування… ще безліч дрібних звичок, які вже впроваджені, або які я вводжу в своє життя зараз, в цей часовий проміжок…
За що я вдячна Клубу? Я вдячна Всесвіту, що я потрапила в наш неймовірний Клуб! Я вдячна Клубу, що він існує! Це те місце, де я хочу бути! Це правильне оточення! Це розвиток!Іленко-Лобач Наталія Володимирівна
Вітаю! Мене звати Галина Фесюк. Проживаю в Україні, місто Хмільник, Вінницької області.
Працюю у сфері краси та здоров’я. Люблю постійно розвиватися та навчатися.
Приєднавшись до спільноти клубу я знайшла час для себе, навчання, читання книг, медитацій, спорту, це саме те, чого мені так не вистачало раніше. “Прокидаючись вранці, коли ще вібрує чиста енергія, з’являється глибоке усвідомлення себе в цьому житті, інше розумінням ситуацій, що відбуваються навколо, інтуїтивне чуття власних рішень та безліч крутих інсайтів, що приходять постійно. Все більше хочеться удосконалюватися, реалізувати свої плани та мрії, розвиватися духовно та допомагати іншим. Мотивуюче оточення та комунікація з однодумцями дає силу та віру в себе”.
Завдяки марафону 100 магічним ранкам я сформувала та закріпила корисні звички, такі як: читання книг та навчання, йога і медитація, здорове харчування, планування, а саме головне, я роблю те, що мені приносить задоволення. А це вже крок в сторону щасливого та усвідомленого життя.
Безмежно вдячна засновникам та учасникам клубу за те, що вони є, що кожен, хто має бажання може розвиватися, ставати кращим, спробувати реалізувати свої можливості.
БлагоДарує- Клуб Магія 5 Ранку.Галина Фесюк
Робота: Директор департаменту по роботі з ключовими клієнтами в фармацептичній компанії ТОВ “Польфарма ЮА”
Користь: круте оточення, мотивація, нові знайомства, позитивне мишлення
саморозвиток навчатись та навчати, постановка цілей, нові виклики, правильне харчування та здоровий спосіб життя, досвід учасників клубу.
Здобуті звички за час проходження марафону: читання щоденне книг, ранкові підйоми, щоденний спорт.
Вдячний: за круте оточення, яке завжди допоможе, підкаже,підтримає. Всі учасники позитивні та цілеспрямовані.
Дякую за власні виклики, які роблю щодня.Шкирта Тарас
Проживаю в м.Дормаген, Німеччина.
Зараз безробітна. За освітою інженер машинобудування.
Для мене клуб це місце, яке допомагає тримати себе в тонусі, тренувати звички, бачити людей, якими я захоплююсь і спостерігати за їх розвитком. Знаходження в колі однодумців і почуття підтримки. Приналежність до цієї спільноти спонукає мене к саморозвитку і самовдосконаленню.
Звички які вдалося досягнути за час проходження марафону: завдяки просинанню о 5 ранку я приєднуюсь до книжного клубу, де разом читаємо і обговорюємо цікаві книжки, звичку робити зарядку, кожного ранку приділяти час собі коханій. Я кожного ранку записую щоденник успіху за минулий день, та приділяю час навчанню (німецька мова).
Насамперед вдячна клубу за знайомство з різними людьми, які мають одночасно і схожі і різні погляди на деякі речі. Іноді дуже цікаво спостерігати за полемікою, яка відбувається в клубі. Спостерігання за досягненнями інших саме мене спонукає до якихось дій для себе. Правда іноді буває і зворотній бік, падає самооцінка, що ніби я якась не така і не “достойна” бути серед таких людей. Але це вже проблема моєї самоцінності, над якою я працюю, а не клубу, який відіграє важливу роль в моєму житті.
Дякую всім і кожному: герою і тим, хто тільки проходить цей шлях, засновнику і учасникам. Ви неймовірні!Марія Забутня
Проживаю в м.Київ,Україна. Працюю на залізниці.
Завдяки марафону привила звичку ранішніх підйомів, які назавжди змінили моє життя. Ранкові підйоми навчили мене насолоджуватись життям, цінувати кожну мить! Зʼявилось більше продуктивних годин в добі. Надзвичайна усвідомленість вартості життя, розуміння його цінності. Це особиста дисципліна, впевненість, сміливість, розвиток. Більше фітнесу , як наслідок краще здоровʼя. Особистий розвиток- вивчення іноземних мов( англійська, польська, французька), психології ( закінчила магістратуру) ,нові хоббі (гра на саксофоні і їзда на мотоциклі).
Потужна підтримка одноклубників допомагає рухатись вперед, постійно розвиватись, ставати кращою версією себе, здобувати особисті перемоги, досягати своїх цілей, незважаючи ні на які перепони, життєві труднощі. Дуже вдячна клубу і його організаторам за такі зміни в моєму житті. Бажаю, щоб нас ставало більше!Звенислава Скіба